Koľko stojí skrolovanie
Jedenásť rokov, pri súčasnom kurze.
Nič z toho nebolo rozhodnutie. Odišlo to, kým si sa rozhodoval o niečom inom, po štyri a pol hodine. Práve to číslo má bloq vziať späť.
150
siahnutí po telefóne denne
4,5 h
času pri obrazovke denne, priemerne
11 rokov
života, v tomto tempe
Druhá strana zámku
Presne na toto tie hodiny sú.
bloq nie je o tom, čo prestaneš robiť. Je o tom, čo konečne dostane tvoj čas.
Stručne
Čo je bloq?
bloq je blokovač aplikácií pre iPhone a Mac. Zamkne rozptyľujúce aplikácie a weby na celý čas sústredenej relácie a so zapnutým Superprísnym režimom nemôžeš pozastaviť časovač, zastaviť reláciu, upraviť zoznam blokovania ani vymazať aplikáciu. Relácie sa synchronizujú medzi zariadeniami, takže blokovanie na jednom blokuje na oboch.
iPhone + Mac, synchronizované
Zamknuté na jednom, zamknuté na oboch.
Relácie, plány a zoznamy blokovania zostávajú synchronizované cez tvoj účet. Zavrieš notebook a telefón je už zablokovaný. Ukončíš reláciu a všetky obrazovky ťa pustia späť naraz.
Prečo to vydrží
Každá výhovorka, ošetrená.
Blokovač, z ktorého sa vyhovoríš, je len odporúčanie. Toto sa stane, keď to skúsiš.
„Potrebujem len 30 minút.“
Denné limity: 30 minút znamená 30 minút. Potom je aplikácia zablokovaná až do polnoci.
„Tak si vezmem Mac.“
Vo chvíli, keď zablokuje tvoj iPhone, zablokuje aj tvoj Mac. Relácie sa synchronizujú oboma smermi, automaticky.
„Otvorím si iný prehliadač.“
Na Macu sa weby blokujú v celom systéme. Safari, Chrome, Arc, všetky.
„Ešte päť minút.“
Neexistuje tlačidlo odložiť. bloq sa končí, keď sa končí časovač, nie keď prejde chuť.
„Začnem zajtra.“
Plány spúšťajú relácie za teba. Zajtra sa začne samo a ty už do toho nemáš čo hovoriť.
„Jednoducho aplikáciu ukončím.“
Superprísny režim udrží reláciu v behu. Nemôžeš ju ukončiť skôr a nemôžeš ani vymazať aplikáciu.
Len na Macu
Mac prichádza nabitý.
Päť bonusov, ktoré sú súčasťou bloq Mac. Žiadne doplnky, žiadne príplatky.
bloq Screen
Celoobrazovkové prestávky pre oči podľa tvojho plánu. Pozeraj sa na niečo šesť metrov ďaleko, kým odpočet neskončí. Keď odídeš, sama sa pozastaví.
bloq Color
Odtiene sivej podľa plánu. Feedy sú navrhnuté tak, aby boli farebné. Vypni večer farbu a sleduj, ako s ňou vyprchá aj príťažlivosť.
bloq Voice
Živý menič hlasu pre zvuk tvojho Macu. Vyber predvoľbu, pohni výškou tónu a to, čo hrá, vyjde v reálnom čase premenené.
bloq Input (detský zámok)
Zamkne klávesnicu a trackpad, aby malé ruky mohli sledovať bez toho, aby niečo pokazili. Odomkneš podržaním oboch klávesov Shift.
bloq Sharing BETA
Vo chvíli, keď sa spustí zdieľanie obrazovky, sa aplikácie a weby, ktoré si vybral, zamaskujú. Čo je tvoje, zostáva tvoje.
Ďalšie čoskoro
Polica sa stále rozrastá. Nové vychytávky prichádzajú v bezplatných aktualizáciách.
Centrum pomoci
Časté otázky
bloq Screen (Mac)
Obrazovka prestávky pre oči sa zasekla / ako preskočím prestávku?
Akúkoľvek prestávku pre oči preskočíš dvojitým stlačením klávesu Esc (dve rýchle stlačenia do pol sekundy). Obrazovka prestávky sa navyše chráni sama: zabudovaná poistka ju násilne zatvorí 2 sekundy po konci nastavenej dĺžky prestávky, aj keď sa niečo pokazí, takže sa zaseknutá obrazovka do niekoľkých sekúnd uvoľní sama. Ak by predsa zostala dlhšie, uisti sa, že máš najnovšiu verziu bloq Mac.
Synchronizácia medzi zariadeniami
Spustil som reláciu na inom zariadení, ale aplikácie na iPhone nie sú zablokované. Prečo?
Keď sa relácia začne na inom zariadení (napríklad na Macu), tvoj iPhone zobudí tiché oznámenie, aby blokovanie uplatnil. iOS tieto zobudenia doručí, len keď je zapnutá Aktualizácia na pozadí: choď do Nastavenia > Všeobecné > Aktualizácia na pozadí a skontroluj, že je zapnutá aj globálne, aj pre bloq. Všimni si tiež, že iOS nikdy nezobudí aplikáciu, ktorú si vynútene ukončil (odsunul v prepínači aplikácií), a že režim nízkej spotreby môže zobudenia oneskoriť. Otvorenie bloq vždy synchronizuje a blokovanie uplatní okamžite.
Začíname
Ako zablokujem aplikácie a weby?
Vytvor zoznam blokovania na karte Zoznamy blokovania (ťukni na „+“, pomenuj ho a vyber aplikácie a weby, ktoré chceš obmedziť), a potom spusti sústredenú reláciu na karte Sústredenie s vybraným zoznamom. Počas relácie sa zablokované aplikácie a weby presmerujú späť do bloq. Kompletný návod so snímkami krok za krokom nájdeš na bloq.ac.
Limity
Ako fungujú limity používania?
Relácia s limitom sleduje, ako dlho vybrané aplikácie a weby každý deň používaš. Len čo prekročíš denný prídel (napríklad 30 minút), bloq ich zablokuje do konca dňa, až do polnoci. Počítadlo sa každý deň o polnoci vynuluje. Na Macu čas beží, kým je aplikácia alebo web aktívny pred tebou; na iPhone počíta Čas pri obrazovke.
Superprísny režim
Čo robí Superprísny režim?
Superprísny režim ti zabráni ukončiť sústredenú reláciu skôr: nemôžeš pozastaviť časovač, zastaviť reláciu ani upraviť aktívny zoznam blokovania, kým časovač nedobehne. Zapni ho prepínačom Superprísny režim skôr, než reláciu spustíš. Používaj ho rozumne, pretože sa nedá vypnúť uprostred relácie.
Podpora
Máš ešte otázku?
Vždy nám môžeš napísať na support@bloq.ac. Či už ide o hlásenie chyby, otázku k platbe alebo len spätnú väzbu, čítame všetko a odpovedáme, ako najrýchlejšie vieme.
Návody
Ako blokovať aplikácie na iPhone
Nauč sa vytvoriť svoj prvý zoznam blokovania a začať blokovať rozptyľujúce aplikácie a weby na svojom iPhone.
Ako funguje Superprísny režim
Pochop funkciu Superprísny režim v bloq a to, ako ti pomáha udržať sústredenie tým, že ti bráni vypnúť blokovanie.
Newsletter
Zostaňte v obraze
Jeden krátky e-mail, keď vyjde niečo nové - nové funkcie, tipy na sústredenie a zľavy pri vydaní. Žiadny spam, odhlásiť sa môžete kedykoľvek.
Prihláste sa na odber a získajte 1 mesiac zdarma pri ročnom pláne.