Mitä selaaminen maksaa
Yksitoista vuotta, nykytahdilla.
Mikään siitä ei ollut päätös. Se meni sillä aikaa, kun päätit jotain muuta, neljä ja puoli tuntia kerrallaan. Juuri sen luvun bloq on rakennettu ottamaan takaisin.
150
kertaa päivässä tartut puhelimeen
4,5 t
ruutuaikaa päivässä, keskimäärin
11 vuotta
elämästä, tuolla tahdilla
Lukon toinen puoli
Tätä varten tunnit ovat.
bloq ei kerro siitä, minkä lopetat. Se kertoo siitä, mikä vihdoin saa aikaa.
Lyhyesti
Mikä bloq on?
bloq on appien estotyökalu iPhonelle ja Macille. Se lukitsee häiritsevät apit ja sivustot koko keskittymisjakson ajaksi, ja Supertiukan tilan ollessa päällä et voi keskeyttää ajastinta, pysäyttää jaksoa, muokata estolistaa etkä edes poistaa appia. Jaksot synkronoituvat laitteidesi välillä, joten estäminen yhdellä estää molemmilla.
iPhone + Mac, synkassa
Lukossa yhdellä, lukossa molemmilla.
Jaksot, aikataulut ja estolistat pysyvät synkassa tilisi kautta. Suljet läppärin, ja puhelin on jo estetty. Päätät jakson, ja jokainen näyttö päästää sinut takaisin samalla hetkellä.
Miksi se pitää
Jokainen tekosyy, hoidettu.
Estotyökalu, josta voit puhua itsesi ulos, on vain ehdotus. Näin käy, kun yrität.
”Tarvitsen vain 30 minuuttia.”
Päivittäiset rajat: 30 minuuttia on 30 minuuttia. Sen jälkeen appi on estetty keskiyöhön asti.
”Käytän sitten Maciä.”
Sillä hetkellä kun iPhonesi estää, Macisi estää sen mukana. Jaksot synkronoituvat molempiin suuntiin, automaattisesti.
”Avaan vain toisen selaimen.”
Macilla sivustot estetään koko järjestelmässä. Safari, Chrome, Arc, kaikki.
”Vain viisi minuuttia lisää.”
Torkkupainiketta ei ole. bloq päättyy, kun ajastin päättyy, ei silloin kun himo laantuu.
”Aloitan huomenna.”
Aikataulut käynnistävät jaksot puolestasi. Huominen alkaa itsestään, eikä sinulla ole enää sanavaltaa.
”Suljen vain apin.”
Supertiukka tila pitää jakson käynnissä. Et voi lopettaa sitä aikaisin etkä voi edes poistaa appia.
Vain Macilla
Mac tulee täyteen ladattuna.
Viisi lisäominaisuutta, jotka tulevat bloq Macin mukana. Ei lisäosia, ei lisäkuluja.
bloq Screen
Koko näytön silmätauot aikataulusi mukaan. Katso jotain kuuden metrin päässä, kunnes laskuri päättyy. Se pysähtyy itsestään, kun poistut.
bloq Color
Harmaasävyt aikataulun mukaan. Syötteet on suunniteltu värikkäiksi. Sammuta väri illalla ja katso, kuinka vetovoima haalistuu sen mukana.
bloq Voice
Reaaliaikainen äänenmuuntaja Macisi äänelle. Valitse esiasetus, säädä sävelkorkeutta, ja mitä ikinä soikaan, se tulee ulos muunnettuna reaaliajassa.
bloq Input (lapsilukko)
Lukitsee näppäimistön ja ohjauslevyn, jotta pienet kädet voivat katsoa rikkomatta mitään. Pidä molempia Vaihto-näppäimiä pohjassa avataksesi lukituksen.
bloq Sharing BETA
Sillä hetkellä kun näytön jakaminen alkaa, valitsemasi apit ja sivustot peitetään. Se mikä on sinun, pysyy sinun.
Lisää tulossa pian
Hylly kasvaa jatkuvasti. Uudet herkut tulevat ilmaisissa päivityksissä.
Ohjekeskus
Usein kysytyt kysymykset
bloq Screen (Mac)
Silmätaukonäyttö on jumissa / miten ohitan tauon?
Voit ohittaa minkä tahansa silmätauon painamalla Esc-näppäintä kahdesti (kaksi nopeaa painallusta puolen sekunnin sisällä). Taukonäyttö suojaa myös itseään: sisäänrakennettu varmistus sulkee sen väkisin 2 sekuntia asettamasi tauon keston päätyttyä, vaikka jokin menisi pieleen, joten jumiin jäänyt taukonäyttö selviää itsestään sekunneissa. Jos näet sen jäävän pidemmäksi aikaa, varmista että sinulla on bloq Macin uusin versio.
Synkronointi laitteiden välillä
Aloitin jakson toisella laitteella, mutta iPhoneni apit eivät ole estettyjä. Miksi?
Kun jakso alkaa toisella laitteella (kuten Macilläsi), iPhonesi herätetään hiljaisella ilmoituksella eston käyttöönottoa varten. iOS toimittaa nämä heräytykset vain, jos Appien taustapäivitys on päällä: mene kohtaan Asetukset > Yleiset > Appien taustapäivitys ja varmista, että se on päällä sekä yleisesti että bloqille. Huomaa myös, ettei iOS koskaan herätä appia, jonka olet sulkenut väkisin (pyyhkäissyt pois appivalitsimessa), ja että virransäästötila voi viivyttää heräytyksiä. bloqin avaaminen synkronoi aina ja ottaa eston käyttöön heti.
Aloitus
Miten estän apit ja sivustot?
Luo estolista Estolistat-välilehdeltä (napauta ”+”, anna sille nimi ja valitse rajoitettavat apit ja sivustot) ja käynnistä sitten keskittymisjakso Keskittyminen-välilehdeltä kyseinen lista valittuna. Jakson ollessa käynnissä estetyt apit ja sivustot ohjataan takaisin bloqiin. Katso koko opas vaiheittaisine kuvakaappauksineen osoitteessa bloq.ac.
Rajat
Miten käyttörajat toimivat?
Rajajakso seuraa, kuinka kauan käytät valittuja appeja ja sivustoja joka päivä. Kun ylität päivittäisen kiintiösi (esimerkiksi 30 minuuttia), bloq estää ne loppupäiväksi, keskiyöhön asti. Laskuri nollautuu joka päivä keskiyöllä. Macilla aika kuluu, kun appi tai sivusto on aktiivisena edessäsi; iPhonella laskennasta huolehtii Ruutuaika.
Supertiukka tila
Mitä Supertiukka tila tekee?
Supertiukka tila estää sinua lopettamasta keskittymisjaksoa aikaisin: et voi keskeyttää ajastinta, pysäyttää jaksoa tai muokata aktiivista estolistaa ennen kuin ajastin päättyy. Ota se käyttöön Supertiukka tila -kytkimellä ennen jakson aloittamista. Käytä sitä harkiten, sillä sitä ei voi poistaa käytöstä kesken jakson.
Tuki
Onko sinulla vielä kysyttävää?
Voit aina lähettää sähköpostia osoitteeseen support@bloq.ac. Olipa kyseessä virheilmoitus, laskutuskysymys tai pelkkä palaute, luemme kaiken ja vastaamme niin nopeasti kuin pystymme.
Oppaat
Näin estät apit iPhonella
Opi luomaan ensimmäinen estolistasi ja aloittamaan häiritsevien appien ja sivustojen estämisen iPhonellasi.
Näin Supertiukka tila toimii
Ymmärrä bloqin Supertiukka tila -ominaisuus ja se, miten se auttaa sinua pysymään keskittyneenä estämällä sinua kytkemästä estoja pois.
Uutiskirje
Pysy ajan tasalla
Yksi lyhyt sähköposti, kun jotain uutta julkaistaan - uudet ominaisuudet, keskittymisvinkit ja julkaisualennukset. Ei roskapostia, peru tilaus milloin tahansa.
Tilaa ja saat 1 kuukauden ilmaiseksi vuositilaukseen.