Förstå och använda Superstrikt läge

Uppdaterad för 2 veckor sedan

Superstrikt läge är bloqs kraftfullaste funktion för att förbinda sig till djupt arbete. Det är gjort för tillfällen då du behöver eliminera varje möjlighet att bli distraherad. När du slår på Superstrikt läge gör du ett åtagande gentemot din fokussession.

Vad gör Superstrikt läge?

Enkelt uttryckt hindrar Superstrikt läge dig från att avsluta en fokussession i förtid. När du startar en session med det här läget påslaget:

Du kan inte pausa timern.
Du kan inte stoppa fokussessionen innan timern går ut.
Du kan inte redigera den aktiva blockeringslistan för att ta bort appar eller webbplatser.
Alla distraktioner du valt förblir blockerade tills timern är klar.

När ska jag använda det?

Superstrikt läge är perfekt för:

Viktiga deadlines där du inte har råd att skjuta upp.
Att bygga disciplinen i fokuserat arbete.
Pomodoro-sessioner där du förbinder dig till ett helt arbetsintervall.
Att bryta ovanan att ständigt kolla sociala medier eller nyheter.

Viktigt: använd Superstrikt läge klokt. Eftersom du inte kan stänga av det, se till att du inte behöver komma åt någon av dina blockerade appar eller sajter under tiden du ställt in.

Så slår du på Superstrikt läge

Du kan slå på Superstrikt läge precis innan du startar en fokussession. På fliken Fokus, efter att du valt din blockeringslista och ställt in timern, slår du bara på reglaget Superstrikt läge innan du trycker på knappen ”Starta session”. Appen ber dig bekräfta ditt val innan sessionen börjar.